もう私がウォーキングを休んで、１ヶ月になります。
でも、昨日、１ヶ月ぶりにウォーキングしました！
何故かというと、体重計に乗ったら予想以上に体重が増えていたんです・・・。
ここでリバウンドする訳にはいかないと思い、ウォーキングをする事にしたのです。
久しぶりのウォーキングでしたが、いつもの土手沿いを６周頑張って歩きました！
帰ったら汗がダクダクでしたが、頑張ったなという達成感は大きかったです☆
でも、昨日、１ヶ月ぶりにウォーキングしました！
何故かというと、体重計に乗ったら予想以上に体重が増えていたんです・・・。
ここでリバウンドする訳にはいかないと思い、ウォーキングをする事にしたのです。
久しぶりのウォーキングでしたが、いつもの土手沿いを６周頑張って歩きました！
帰ったら汗がダクダクでしたが、頑張ったなという達成感は大きかったです☆
